Loriane, Nathalie, Sylvie, Andrée et Jean-Marie ont participé au stage marche athlétique organisé par les ASCH et encadré par Florian Desjardin, champion régional de marche, et Steeve.
Au programme :
- 10h00 sortie longue en marche dans le parc de Rouelles puis retour à la salle Mimoun pour une série de renforcement musculaire.
- 12h30 déjeuner suivi d'un quid sur la marche.
- 14h00 séances de perfectionnement sur la technique marche
- 16h30 retour en salle pour un goûter en commun.
Bonne journée pour nos stagiaires qui se préparent déjà aux interclubs.