Bonnes fêtes
Les Eveil Athlé lors du dernier entrainement
Nous vous souhaitons un joyeux Noël et une bonne année 2021. Oublions 2020, nous avons plein de projets pour 2021.
Catégorie : Non classé
Entrainement des petits, 9 dec 20
Les poussins (9-10 ans) étaient tous présents
Normalement, à cette période de l’année, les entrainaments des petits et jeunes ont lieu dans le gymnase. Nous avons pu reprendre les entrainements mais dehors ! Et ce n’est pas le temps pluvieux et froid qui va décourager nos petites têtes blondes. Les tout petits (6-8 ans) étaient heureux de courir sous les projecteurs.
Assemblée générale du Comité départemental, En visio le 28 nov 20
L’assemblée Générale du comité départemental de la FFA s’est tenue en visio conférence le samedi 28 novembre 2020.
A cette occasion, Olivier Duval s’est présenté pour prendre la présidence du comité. Il a été élu à la quasi unanimité. Félicitations ! Et quelle fierté pour le CA Cauchois d’avoir un membre à cette place.
Quelques jours auparavant, c’est un autre président d’un club cauchois, Thierry Colignon, qui a pris la présidence de la ligue de Normandie.
Reprise des entrainements d’athlétisme
Après une interruption d’un mois, les entrainements pour les moins de 18 ans reprendront la semaine prochaine aux horaires habituels. Attention, ils auront lieu sur la piste, prévoyez des affaires adaptées surtout pour les petits. Jean-Marie a déjà envoyé un message aux jeunes. Les vestiaires resteront fermés. Nous espérons la réouverture du gymnase pour le 16 décembre.
Pour les majeurs, pas encore de reprise officielle mais la règle des 3 heures et des 20 km est un début.
Défi des marcheurs nordiques
Eric a organisé ce week end un challenge pour les personnes de la marche nordique . Pas de performance personnel ou de classement le but était de faire collectivement le plus grand nombre de kilomètre . Bien sur les contraintes étaient de rester dans un rayon 1 km et 1h . 34 marcheurs / euses ont fait 44 parcours soit 252 km ( moyenne 5.8 km/h ) . Bravo a vous tous !!!!
Nouvelle session dans 15 jours pour battre le nombre de km .
Cross interne EA-Po du 17 octobre 2020
Les Eveil Athlé à l’échauffement
Un cross interne pour les éveils athlé et les poussins, c’était une première pour nous. 42 enfants ont répondu présents soit les 2/3 des licenciés. Mettre le maillot du club et porter un dossard, ils étaient transcendés. A refaire !
Régionaux Equip’Athlé, Caen le 11 oct 20
4 filles ont participé à la finale régionale minime Equip’Athlé. Le niveau était très relevé, elles ont terminé à la 14ème place. Un grand bravo à Léane, Emilie, Justine et Philippine. 3 d’entre elles seront cadettes à partir du 1er novembre.
Championnat de France Master, Chalon sur Saone, le 10 oct 20
Jean-Marie Gréaume était qualifié au 10 km marche route. Il termine à la 11ème place au scratch et monte sur la 3ème marche du podium en M55. Nouveau record de club !
Entrainement chronométré, Rives en Seine le 11 oct 20
Ils sont tous licencié au CA Cauchois, s’entrainement ensemble très régulièrement, mais pour cette sortie qui reprenait en partie le 10 km de Rives en Seine, chacun pour soi. C’est Martin qui a été le plus rapide en parcourant les 10 km en 34’13.
Résultats :
Martin 34’13
Anthony : 34’18
Daniel :35’13
Jerome :35’30
Pierre : 35’36
Mathieu : 36’06
Mathias : 37’07
Jeremy : 38’00
Nicolas Duval : 38’01
Jojo : 39’13
Fredo : 41’06
Bastien : 41’11
Laurent : 42’30
Nico B : 42’30
Magali : 43’30
Assemblée Générale du 2 oct 2020
En cette période très compliquée de pendémie, nous avons dû nous adapter pour organiser notre assemblée Générale : Nous avons opté pour l’amphithéâtre du lycée agricole qui peut recevoir 350 personnes. Pour obtenir ce lieu nous avons avancé ce rendez-vous au vendredi à 19H30. Nous avons pu tenir notre AG en laissant beaucoup d’espace entre les 60 personnes qui sont venus.
A la fin de notre AG, nous avons récompensé des sportifs et des bénévoles.
La promo 2020 des récompensés
Entrainement des petits, 9 dec 20
Les poussins (9-10 ans) étaient tous présents
Normalement, à cette période de l’année, les entrainaments des petits et jeunes ont lieu dans le gymnase. Nous avons pu reprendre les entrainements mais dehors ! Et ce n’est pas le temps pluvieux et froid qui va décourager nos petites têtes blondes. Les tout petits (6-8 ans) étaient heureux de courir sous les projecteurs.
Assemblée générale du Comité départemental, En visio le 28 nov 20
L’assemblée Générale du comité départemental de la FFA s’est tenue en visio conférence le samedi 28 novembre 2020.
A cette occasion, Olivier Duval s’est présenté pour prendre la présidence du comité. Il a été élu à la quasi unanimité. Félicitations ! Et quelle fierté pour le CA Cauchois d’avoir un membre à cette place.
Quelques jours auparavant, c’est un autre président d’un club cauchois, Thierry Colignon, qui a pris la présidence de la ligue de Normandie.
Reprise des entrainements d’athlétisme
Après une interruption d’un mois, les entrainements pour les moins de 18 ans reprendront la semaine prochaine aux horaires habituels. Attention, ils auront lieu sur la piste, prévoyez des affaires adaptées surtout pour les petits. Jean-Marie a déjà envoyé un message aux jeunes. Les vestiaires resteront fermés. Nous espérons la réouverture du gymnase pour le 16 décembre.
Pour les majeurs, pas encore de reprise officielle mais la règle des 3 heures et des 20 km est un début.
Défi des marcheurs nordiques
Eric a organisé ce week end un challenge pour les personnes de la marche nordique . Pas de performance personnel ou de classement le but était de faire collectivement le plus grand nombre de kilomètre . Bien sur les contraintes étaient de rester dans un rayon 1 km et 1h . 34 marcheurs / euses ont fait 44 parcours soit 252 km ( moyenne 5.8 km/h ) . Bravo a vous tous !!!!
Nouvelle session dans 15 jours pour battre le nombre de km .
Cross interne EA-Po du 17 octobre 2020
Les Eveil Athlé à l’échauffement
Un cross interne pour les éveils athlé et les poussins, c’était une première pour nous. 42 enfants ont répondu présents soit les 2/3 des licenciés. Mettre le maillot du club et porter un dossard, ils étaient transcendés. A refaire !
Régionaux Equip’Athlé, Caen le 11 oct 20
4 filles ont participé à la finale régionale minime Equip’Athlé. Le niveau était très relevé, elles ont terminé à la 14ème place. Un grand bravo à Léane, Emilie, Justine et Philippine. 3 d’entre elles seront cadettes à partir du 1er novembre.
Championnat de France Master, Chalon sur Saone, le 10 oct 20
Jean-Marie Gréaume était qualifié au 10 km marche route. Il termine à la 11ème place au scratch et monte sur la 3ème marche du podium en M55. Nouveau record de club !
Entrainement chronométré, Rives en Seine le 11 oct 20
Ils sont tous licencié au CA Cauchois, s’entrainement ensemble très régulièrement, mais pour cette sortie qui reprenait en partie le 10 km de Rives en Seine, chacun pour soi. C’est Martin qui a été le plus rapide en parcourant les 10 km en 34’13.
Résultats :Martin 34’13
Anthony : 34’18
Daniel :35’13
Jerome :35’30
Pierre : 35’36
Mathieu : 36’06
Mathias : 37’07
Jeremy : 38’00
Nicolas Duval : 38’01
Jojo : 39’13
Fredo : 41’06
Bastien : 41’11
Laurent : 42’30
Nico B : 42’30
Magali : 43’30
Assemblée Générale du 2 oct 2020
En cette période très compliquée de pendémie, nous avons dû nous adapter pour organiser notre assemblée Générale : Nous avons opté pour l’amphithéâtre du lycée agricole qui peut recevoir 350 personnes. Pour obtenir ce lieu nous avons avancé ce rendez-vous au vendredi à 19H30. Nous avons pu tenir notre AG en laissant beaucoup d’espace entre les 60 personnes qui sont venus.
A la fin de notre AG, nous avons récompensé des sportifs et des bénévoles.
La promo 2020 des récompensés