Ce dimanche 28 janvier 2018 11 jeunes (4 benjamins et 7 minimes) sont allés piétiner la piste couverte de Saint-Exupéry à Rouen. 5 athlètes ont fait des minimas :
Bravo à tous
4 athlètes ont participé aux régionaux de cross FSGT qui se sont déroulés à la Trinité du Mont le samedi 27 janvier 2018. Une seule fille, mais Emilie Héluin remporte la course de sa catégorie. Chez les Vétérans, Georges, Régis et Gilles terminent 12, 29 et 31 au classement.
6 athlètes, 1 titre, 1 médaille d’argent, 1 médaille de bronze et 2 records de club !
Le cadet Timothée Marsollet devient Champion régional avec un triple bond à 12,90m (record du club et 22 ème performance au bilan national 2018).
La cadette Lauriane Dehais prend la médaille d’argent sur 1500m avec le record du club également a la clef.
Alicia Alexandre monte sur la 3ème marche sur 400m dans la catégorie senior.
3 centimètres, c’est ce qu’il a manqué à Océane pour accrocher le podium de la hauteur.
Bravo également à Josselin Podevin et Jean-Marie Greaume
LE GRAND DEPLACEMENT 2018
Suite au sondage soumis aux athlètes du C.A.CAUCHOIS, le Trail de la Barjo à Beaumont-Hagues dans la Manche a été validé.
Ce trail aura lieu le 16 et/ou 17 juin 2018 selon la distance choisie.
Les inscriptions sont déjà ouvertes, donc ne tardez pas à vous inscrire.
MODALITES
1/ Inscriptions
Vous devez vous inscrire par vous-même, et me remettre le justificatif de votre inscription.
Vous serez remboursé à hauteur de 30€ le jour de la course.
2/ Hébergement
Nous vous conseillons la location de mobilhomes au Camping Le Grand L arge se situant au Pieux (Tél. 02-33-52-40-75 – www.legrandlarge.com).
L’hébergement est à votre charge. Ainsi, merci de réserver et de parler entre vous afin de louer des mobilhomes à plusieurs, et ainsi réduire les frais. Lors de votre location, dites que vous êtes plusieurs personnes du CAC à venir afin de pouvoir regrouper la localisation des mobilhomes.
3/ Trajet
Merci de bien vouloir m’informer au plus vite de votre présence afin de réserver les bus du club.
Je pense que le départ se fera le samedi matin, mais que le retour pourra se faire le dimanche soir ou le lundi matin selon les personnes.
Merci de bien vouloir me faire part de votre choix, et selon le choix des personnes le co-voiturage devra être envisagé. Parlez-en entre vous car je ne peux pas gérer les co-voiturages mais simplement les personnes souhaitant prendre les bus.
Le remboursement des frais de route se fera de la façon suivante : ***********
Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à me contacter.
NATHALIE
Les benjamins et les minimes filles.Tahlia (à droite) prendra la 3ème place.
40 athlètes ont participé aux départementaux de cross qui se sont déroulés à Colleville le dimanche 14 janvier. Le temps était idéal. 5 équipes ont pu être constituées : Les poussines et les cadettes prennent la 2ème place et l’équipe des Masters terminent à la 8ème place malgré de nombreuses blessures.
En individuel
, Thalia et Lorianne déhais montent sur le podium.Thalia représentera le département lors des demi-finales.
Rendez-vous le 4 février à Jumièges pour les régionaux.
Les photos d’Olivier (celles de Christophe sont sur le Facebook).
Cherchez l’intru chez les seniors
Nous vous souhaitons une bonne et heureuse année 2018
Cette année, nous avons fêté les rois le vendredi 13 janvier à Cliponville.
Nous vous proposons 4 courses sur le week-end de l’Ascension
Ces 4 courses composent une course à étapes (Les foulées Cauchoises). Vous pouvez participer à une seule étape. Un classement sera réalisé avec ceux qui ne participent qu’à une seule étape.
La course d’Allouville :
Distance : 21 km (2 tours) dans la campagne (peu vallonné)
Départ le jeudi 30 mai à 9 heures devant la mairie d’Allouville.
Tarif : 12 € (possibilité de s’inscrire sur place au même prix)
Lot à chaque participant + coupes
Les 10 bornes du Trait
Distance : 10,6 km urbain (2 tours) dont une partie longe la Seine
Départ le jeudi 30 mai à 17 heures 30
Tarif : 10 € (possibilité de s’inscrire sur place au même prix)
Lot à chaque participant + coupes
La Corrida de Caudebec
Distance : Très beau parcours de 13,6 km (2 tours)
Départ le vendredi 31 mai à 18 heures 15 à Caudebec en Caux (Rives en Seine)
Tarif : 10 € (possibilité de s’inscrire sur place au même prix)
Lot à chaque participant + coupes
La course d’Yvetot
Distance : 16,5 km (1 tour) assez vallonné
Départ le samedi 1er juin à 15 heures 30
Tarif : 10 € (possibilité de s’inscrire sur place au même prix)
Secrétariat, parking, départ et arrivée sur le champ de foire (angle de la rue rétimare et de la rue de la brème).
Lot à chaque participant + coupes
13 athlètes ont participé aux départementaux qui se sont déroulés à Val de Reuil. 2 podiums, 1 pour Thalia et 1 pour Ethan, et 3 médailles en chocolat pour Tom, Emilie et Lola. 5ème place en hauteur pour Tom et 9ème place pour Armand, tout ce petit monde se qualifie pour les régionaux.
Lomane, Thalia, Nicolas, et Ethan améliorent leur record individuel sur le 1000 m.
Emilie améliore sa marque en hauteur et poids malgré une méforme.
Ils étaient 19 à participer au trail de Noël.J’ai vu Stéphane en photos (facebook) mais pas dans le classement…
Sur le 21 km, Micheline termine Première de sa catégorie. Sur le 11 km, belle prestation de David Grenet qui termine dans les 10 premiers et monte sur le podium de sa catégrorie.
| 21km | ||||||
| 83. | TALLEUR Tony | M (80.) | V1M (34.) | 01:44:55 | 12.0 | |
| 106. | BORDERIOUX Jean Pierre | M (102.) | V2M (16.) | 01:47:12 | 11.7 | |
| 265. | FORMAL Jérôme | M (248.) | SEM (92.) | 02:01:39 | 10.3 | |
| 359. | LABIGNE Patrick | M (331.) | V2M (57.) | 02:09:42 | 9.7 | |
| 445. | CHAVENTRE Sylvain | M (401.) | V2M (77.) | 02:17:39 | 9.1 | |
| 447. | COUTURIER Micheline | F (44.) | V3F (1.) | 02:17:58 | 9.1 | |
| 463. | FOUTREL Andrée | F (52.) | V2F (10.) | 02:20:02 | 8.9 | |
| 483. | BECQUET Bruno | M (422.) | V2M (81.) | 02:22:20 | 8.8 | |
| 487. | PINVIN Virginie | F (62.) | V1F (25.) | 02:23:28 | 8.7 | |
| 565. | LATOUR Monique | F (88.) | V2F (14.) | 02:37:30 | 8.0 | |
| 566. | BAUDIN Sophie | F (89.) | V1F (36.) | 02:37:30 | 8.0 | |
| 11 km | ||||||
| 9. | GRENET David | M (9.) | SEM (3.) | 47:16:00 | 13.9 | |
| 21. | CAPLET Franck | M (21.) | V1M (6.) | 49:39:00 | 13.2 | |
| 22. | BIGOT Damien | M (22.) | SEM (11.) | 49:49:00 | 13.2 | |
| 43. | PAIN Régis | M (43.) | V2M (6.) | 53:09:00 | 12.4 | |
| 85. | LESOBRE Tony | M (82.) | SEM (33.) | 57:30:00 | 11.4 | |
| 124. | DUSSAUX Benoit | M (116.) | V2M (22.) | 01:02:01 | 10.6 | |
| 373. | CAUCHOIS Valérie | F (84.) | V1F (38.) | 01:15:59 | 8.6 | |
| 392. | COUTURIER Rémi | M (298.) | V3M (14.) | 01:16:50 | 8.5 | |
| 528. | LABIGNE Sylvie | F (168.) | V2F (38.) | 01:24:36 | 7.8 | |
| 577. | LE BER Thierry | M (374.) | V2M (83.) | 01:29:36 | 7.3 | |
| 578. | DELAMARE Stéphane | M (375.) | V2M (84.) | 01:29:37 | 7.3 |
Nous avions réservé la patinoire pour que tous les licenciés se retrouvent sur la patinoire pendant plus d’une heure. Grande réussite, plus de 80 paires de patins ont été distribuées. Les plus agés ont été moins téméraires, je les comprends.