Loriane, Nathalie, Sylvie, Andrée et Jean-Marie ont participé au stage marche athlétique organisé par les ASCH et encadré par Florian Desjardin, champion régional de marche, et Steeve. Au programme : 10h00 sortie longue en marche dans le parc de Rouelles puis retour à la salle Mimoun pour une série de…
Le dimanche matin, notre section marche nordique se donne rendez-vous pour une sortie sportive. Au programme de la marche avec une pause renforcement musculaire. 2 vidéos : Renforcement musculaire La Randonnée Les coureurs n’ont qu’à bien se tenir !
Les marcheurs ont fêté la nouvelle année (avec modération) après une petite sortie dominicale. Bonne année !
La première séance de marche nordique a eu lieu le dimanche 9 septembre sur la plaine des sports (derrière le collège Camus). Près de 30 personnes sont venus à cette séance d’initiation. Prochaines séances en forêts !